Кинезио-тест — это метод диагностики, который позволяет оценить работу мышц и их связь с нервной системой и внутренними органами.
При функциональных нарушениях меняются сила сокращения и скорость активации отдельных мышц.
Мануальное мышечное тестирование выявляет такие изменения и помогает определить, на каком уровне — опорно-двигательном, нервном или висцеральном — находится источник проблемы.
Результаты теста становятся основой для точного подбора коррекционных упражнений, безопасной нагрузки и профилактики повторных нарушений.
В течение 1 часа 20 минут Вы проходите полноценное обследование, которое включает
Мануальное тестирование основных групп мышц для выявления слабых и перенапряжённых зон
Диагностику осанки и состояния скелетно-мышечной системы
Биоимпедансный анализ состава тела (мышцы, жир, вода, метаболический возраст и др.)
Персональные рекомендации по дальнейшим занятиям и нагрузкам
Стартовую тренировку, подобранную с учётом ваших индивидуальных особенностей